Лекарственные травы и растения: картинки с названиями и описанием 0 15.11.2017

Чай из листьев смородины. Польза и вред

Чай из листьев черной смородины – это не просто напиток для утоления жажды, но и целая кладовая пользы. Сама по себе смородина очень ароматна. Когда в дом приносишь плоды или варишь компот и варенье, то он наполняется неповторимым ароматом. Но и листья не менее приятны, если их ошпарить кипятком и дать постоять. Также сюда можно добавить фитосырье мелиссы и малиновые листья. Это уже настоящий травяной сбор. Но давайте, сегодня о смородине погорим более подробно. 

Полезные свойства и противопоказания

Для начала перед тем как мы расскажем, как именно готовить целебный чай, вы наверняка хотели бы знать, в чем же польза от него. А её много.

  • Когда мы завариваем травяной чай, то все полезные вещества, а их очень много в листьях данной культуры, переходят в жидкость и наполняют нам организм. Это важные макро- и микроэлементы, витамины, органические кислоты, фитонциды. Все они быстро и легко усваиваются нашим организмом. Также в листьях есть пищевые волокна, которые помогают пищеварению и желудку.
  • Чем полезны листья смородины? Да тем, что они помогут вести здоровый образ жизни всем, кто желает питаться правильно, насыщать свой организм Ежедневно при помощи полезных натуральных продуктов. Также отличный напиток для любителей заниматься спортом.
  • Травяной смородиновый чай – это помощь в снижение давления.
  • Чай – это отличное средство на время простуд. Смородина хорошо помогает справиться с патогенной микрофлорой. Её не любят грибки и бактерии.
  • Напиток оказывает отличные тонизирующие свойства. Так что тем, кто не может проснуться по утрам, постоянно чувствует усталость, они помогут начать день на позитивной нотке. Также он хорошо стимулирует умственную деятельность, на работе поможет справляться с ежедневными стрессами.
  • Есть и ещё более важные у смородины листьев полезные свойства – предотвращение развития онкологии. Фиточай становится профилактикой ещё одной страшной болезни – Альцгеймера.
  • Чай на листьях смородины – это настоящая находка для диабетиков, ведь он хорошо помогает справляться с высоким уровнем сахара в крови.
  • Помогает травяной напиток и нашему мотору – сердцу и, в общем, оказывает очень благотворное влияние на всю сердечно-сосудистую систему.
  • Приятный чай помогает стимулировать пищеварение, оказывает благотворное влияние на весь желудочно-кишечный тракт. Также он хорошо избавит от тошноты.
  • Примечательно, что учёные выяснили – чай на листах смородины помогает дольше сохранять остроту зрения.
  • Тем, кто прошёл тяжёлый путь операции, такой напиток поможет быстрее встать с постели.
  • Если есть в теле много лишней жидкости, то и здесь смородина вам в помощь.
  • Есть и ещё одно чудесное свойство – это помощь при кожных недугах. Отвары и настои на листьях смородины можно не только принимать внутрь, но и делать на их основе компрессы и примочки. Очень хорошо такие средства помогут от прыщей, угрей, шрамов, ожогов.

чай-из-листьев-черной-смородиныСогласитесь от чая из листьев смородины много пользы. И вреда нет – спросите вы? Конечно, как и в любом вопросе, всегда есть какие-то факторы, которые могут повлиять на то, что даже самый целебный напиток окажется для вас неподходящим. Потому мы не можем их не указать.

Читайте также: Лечим папиломавирусную инфекцию (фото) у женщин 1 стадия

Важно!

Также стоит отметить, что все фиточаи – это отличное дополнение и профилактика, но если у вас уже острая запущенная стадия болезни, то без медикаментов и традиционной медицины вам не обойтись.

Свойства и противопоказания

Конечно, любое природное сырьё, то есть травы, ягоды, корни могут у отдельных людей вызывать аллергию. Потому нужно проверять свой организм, если вы знаете, что склонны к аллергическим реакциям.

Также стоит отметить, что чая нельзя пить много, то есть более пяти кружек в день. Это может стать причиной обезвоживания и нанесёт вред почкам. Нельзя и людям, страдающим от гепатита, острых болезней желудка, язвы.

Итак, теперь нужно сказать о том, как производится заготовка листьев смородины для чая.

Читайте также: Гангрена нижних конечностей, начальная стадия (фото)

Готовим сбор из листьев

как сушить листья смородины для чаяЧтобы собрать листья для приготовления фиточая, нужно обратить внимание только на здоровые части на кусте. То есть листья нужно срывать крепкие, насыщенно-зеленые, чтобы на них не было никаких признаков болезней, паразитов, они не скручивались.

Когда собирать листья смородины? Здесь мнения расходятся – одни утверждают, что листья самые полезные в июне и в мае, когда они молодые, нежно-зеленые. А в этот период в них сосредоточено больше всего витаминов. То есть сбор необходимо производить, пока культура набирает силы и бутоны. Другие же учреждают, что чай будет вкуснее, если листья собрать в конце лета – начале осень. Да, витаминов в них уже меньше, но чай будет ароматнее.

Из этого можно сделать вывод, что сборы вы можете осуществлять в два этапа – и весной, и осенью.

Как сушить листья смородины для чая? Делайте это так, как вам более удобно. Можно сушить сырьё на открытом воздухе, где тепло и хорошо проветривается. Но прикройте литья марлей, чтобы на них не садились насекомые. Можно сушить и дома, если у вас также нет высокой влажности. Можно приобрести сушилку. Они сейчас очень популярны и здесь же можно делать заготовки фруктов, ягоды, овощей. Полезная вещь для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни.

Читайте также: Как лечить почки в домашних условиях быстро и эффективно?

Готовим смородиновый чай

чай из листьев смородины польза и вредИтак, вся основная информация уже рассказана. Теперь стоит сказать главное — как приготовить чай из листьев смородины. И снова мы обрадуем, что сложного здесь ничего нет. Также к листьям смородины вы можете добавлять листья малины, мелиссу, мёд. Это сделает напиток ещё более полезным и ароматным.

Если вы хотите приготовить только травяной чай, то тогда листья нужно залить кипятком и дать настояться. Для этого лучше всего использовать термос. Если лист кладётся в обычный чай, как дополнение, то тогда его накрывают на 15-20 минут. Сюда же добавьте мёд, если у вас нет аллергии. Очень вкусно и полезно.

Нет времени ждать долго, просто заливайте кипятком с утра листья, пока вы умываетесь, и напиток настоится. Можно делать отвар – проварить фитосырье на медленном огне 10 минут. После чего дать постоять и пить после остывания.

Мы рассказали вам тему: «Листья смородины. Полезные свойства и противопоказания».

Вот такая полезная информация у нас получались. Думаем, вам было полезно это знать, и вы используете наши советы.

 

Распечатать
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты