Сахарный диабет диета и лечение 0 3.04.2016

Диета при заболевании сахарным диабетом

Когда гормона недостает, или его нет вовсе, клетки принимают всё больше глюкозы и происходит перенакопление. В теле, точнее в крови, глюкоза начинает находиться в немалых количествах, то есть» уровень сахара» в крови повышаются. Высокие уровни глюкозы в крови и моче, и есть основные признаки и показатели «сахарного диабета». Сам диабет – бич современности, численность людей, страдающих от диабета, вскоре достигнет 552 миллионов по всему миру, с сопутствующим ростом осложнений и, соответственно, расходов на здравоохранение.

Сахарным диабетом управляют?

Да, управляется сахарный диабет. Диета и лечение, вот с их помощью  можно «управлять» течением жизни при этой «сладкой болезни». Смысл этих практик состоит в том, чтобы «повелевать» количеством свободной глюкозы в крови, для того чтобы предотвратить подъем его.

Помощь для человека находится в зависимости от разновидности «сахарной  болезни» и её запущенности. Так, диабет первого вида, врачуют при содействии гормона синтетического, специальной диеты и специальных гимнастических упражнений. А диабет второго типа, перво-наперво врачуют уменьшением веса тела, а потом уже «диабетической диетой» и прочими процедурами. А если эти мероприятия не воздействуют на повышенное значение глюкозы в крови, то применяются специальные пилюли. А когда и таблетки не могут помочь, то приступают к употреблению «чужого» инсулина.

Читайте также: Ишемическая болезнь сердца, что это такое и чем ее лечить?

Диета при сахарном диабете

Диета при сахарном диабетеХарактер врачебного питания значится как основа для лечения,  но нет, ни малейшего конкретного решения о том, какой тип, форма и методы лечения лучше. Ведь диета при заболевании сахарным диабетом исполняет главную функцию. Как-никак сахарный диабет является нарушением циркуляции глюкозы. Если говорить совсем коротко, то высокий уровень глюкозы в крови  может являться источником самых плохих последствий для здоровья. Потому-то правильная диета имеет  серьезное значение для человека. Верно подобрав диету, при диабетических расстройствах в легкой или  средней тяжести, возможно, свести к минимуму применение лекарств или совершенно обойтись без этого.

Диет много, но главные какие. Из тех, что имеют значение, стоит выделить такие типы диет при сахарном диабете, которые способны помочь. Они есть. Это средиземноморская диета; «высокобелковая» с большим содержание белка в «теле» диеты и с низким содержанием углеводов; «веганская диета» и вегетарианская диета. Было изучено также их влияние на «сахарный диабет» и каждый из четырех типов диеты дал показания к улучшению метаболических условий жизнедеятельности, но степень улучшения сильно варьировалась от пациента к пациенту. Таким образом, необходимо оценивать патофизиологические характеристики пациента, с тем, чтобы определить именно ту диету, которая позволит достичь метаболического улучшение здоровья индивидуума надолго. Многие диетические режимы из современных видов доступны для пациентов с сахарным диабетом 2 типа, в зависимости от личного вкуса и культурной традиции. Важно,  обеспечить при этом человеку максимальную эффективность от диеты и снижение симптомов диабета с  соблюдение пациентом всех прочих правил жизни с такой болезнью.

У вас диета при сахарном диабете? что можно, а что нельзя при этом?

Многие думают, что диабетическая диета просто диета, свободная от глюкозы и сахара? Ответ будет — нет. Здоровый диабетический план питания являет собой сбалансированное здоровое питание из соответствующей, возрасту и весу, смеси углеводов, белков и жиров, ещё необходимых питательных веществ в виде микроэлементов и витаминов. А также те соединения, которые нужны для создания или выведения глюкозы из крови больного диабетом. Основной целью диеты является поддержание величины «сахара в крови», как можно точнее к тому, что есть при обычном состоянии  человека.

Читайте также: Камни в желчном пузыре, симптомы, лечение без операции

Что можно есть при сахарном диабете?

Что можно есть при сахарном диабете?Хлеб, но до не более четверти килограмма, в сутки, и преимущественно черный.

Можно много овощей и фруктов, но не сладких. Разрешается, вареные  стручки гороха добавлять в еду.  А также сок квашеной капусты. Надо использовать в пищевом разнообразии лучок, чесночок, черемшу (лук медвежий), сельдерейный корень, шпинатное пюре. Но картошку, свекольный салат, морковь, салатные овощи, редиску, огурцы и кабачковую икру и даже помидорный сок не более четверти килограмма, в сутки, как в сыром, так и готовом виде, даже запеченном виде.

Подключить в меню рыбный  фарш в пищу 2-3 раза в недельку.

Найдите «постное мясо», как  например куски говядины и свинины что  заканчиваются  у «поясницы», такие как свиная корейка и вырезка, по 100 грамм в сутки.

Выберите обезжиренные молочные продукты.

Выбрать надо для питья просто воду и безкалорийные «диетические» напитки, вместо обычных, подслащенных  сахаром.

Остановите свой выбор на жидких маслах  (из оливы и льна), для приготовления пищи, вместо твердых жиров, которые могут быть с высоким содержанием насыщенных и транс-жиров. Максимум таких продуктов может привести к увеличению веса.

Вглядитесь в размеры порций. Урежьте продукты со значительным содержанием килокалорий, такие как чипсы, различные печенья, пирожки и сливочное мороженое.

Можно есть овсяную и гречневую каши, допустимы также пшено, перловка и рис. А вот манку из мягких сортов пшеницы, лучше исключить.

Яйца только по одному с сутки, всмятку.

Читайте также: Народные средства от кашля взрослым в домашних условиях

Что нельзя есть при сахарном диабете? 

Что нельзя есть при сахарном диабете?Запрещается пить фруктовые соки магазинные, «фаст–фуд» уж совсем не рекомендуется кушать больному таким заболеванием, магазинный майонез, и сметана, разные масла (кроме выше перечисленных), сало, маргарин, колбасы, сосиски и всевозможные копчености. Также надо перестать употреблять сахар и все то, что содержит в себе сахар и крахмал: хлеб, сдобу, рис и другие крупы, бобовые, изюм в количествах больших, чем указано врачом.

Различные типы диет при сахарном диабете, помогают подобрать продукты так, чтобы было не только полезно, но и вкусно, при поддержании уровня сахара в норме.

Распечатать
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты