Здоровый образ жизни 0 11.10.2020

Осенний уход за волосами

Вот и подошел к концу период отпусков и пора возвращать свою жизнь в прежнее русло. О жарком летнем солнышке будет напоминать загар, фотографии и не самое лучшее качество волос. Ведь именно волосы больше всего страдают от жаркого летнего солнца, превращая здоровые, красивые локоны в непослушную, тусклую «солому». Чтобы вернуть прежнее здоровье и красоту своим волосам, нужно подобрать осенний уход.

Стрижка

И первое с чего стоит начать, это стрижка кончиков. Не нужно переживать о длине, если волосы сухие и выглядят, как мочалка. К тому же они забирают на себя все питательные вещества. Не помешает увлажнять кончики перед каждым мытьем миндальным маслом.

Питание и витамины

Для возвращения блеска и здоровья волосам, необходимо следить за своим питанием, принимать БАДы и витаминные комплексы.

Уход

Постарайтесь пользоваться горячими приборами для волос как можно реже, ведь они только могут усугубить ситуацию и сделать волосы сухими и ломкими. Если отказаться от фена или плойки никак не получается, то не стоит забывать о термозащитном спрее или флюиде, которые защитят волосы от высокой температуры.

Тщательно отнеситесь к выбору уходовых средств, читайте состав шампуней, масок, кондиционеров. Он должен включать в себя растительные масла, витамины, протеины. Такие средства маркируются, как «восстанавливающие», «для поврежденных волос». Также следует отказаться от комплексного ухода из серии «2в1», его лучше использовать весной.

 

Не стоит забывать о том, что шампунь нужно наносить только на корни, чтоб не пересушить длину и очистить кожу от загрязнений, а кондиционер — на кончики, чтобы увлажнить их. Температура воды для мытья волос не должна быть горячей, чтоб не спровоцировать тусклость волос.

На этапе увлажнения волос не нужно забывать о масках. Осенью следует отдать предпочтение восстанавливающим и питательным маскам. Для большего эффекта продукт необходимо наносить в слегка подогретом виде. Это поможет раскрыть чешуйки волос и маска проникнет вглубь, что поможет еще более их напитать и восстановить.

Выбор расчески — это важно!

Постарайтесь ответственно подойти к выбору расчески, она не должна травмировать кожу головы. Отдайте предпочтению щетке с натуральной щетины либо пластмассовой расческе, она не дерет волосы, и аккуратно распутывает узелки. Чаще расчесывайте волосы, чтобы улучшить кровообращение, и равномерно распределить секрет сальных желез по всей длине волос.

Защита волос от холода и ветра

И не менее важный фактор – защита волос от холода и ветра. Ведь от низкой температуры происходит спазм кровеносных сосудов головы, от чего волосы не получают необходимое питание, а это и приводит к активному выпадению. Чтобы этого избежать, нужно носить головной убор. Благо, в наше время с выбором шапок и шляп никаких проблем нет. Только не стоит забывать снимать головные уборы в помещении, чтоб не создавать эффект сауны и не нарушать тем самым работу сальных желез.

Выполняя эти не столь сложные рекомендации, уже через 1-2 недели волосы вновь обретут прежний блеск, красоту и здоровье, а их обладательница — прекрасное настроение.

Распечатать
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты