Боли в мышцах после тренировки: что делать Если вы испытываете боль в мышцах после тренировки, знайте, что это нормально. Это называется крепатурой и является результатом микротравм мышечных волокон…
Полезные привычки
Причины и лечение красных точек на бедре Если вы заметили красные точки на своем бедре, не паникуйте. В большинстве случаев они безвредны и легко поддаются лечению. Но чтобы…
Польза сдачи крови Если вы хотите внести свой вклад в спасение жизней, то сдача крови — это простой и эффективный способ сделать это. Каждый день тысячи людей нуждаются…
Скакалка: эффективное средство для борьбы с животом и боками Хотите избавиться от лишних сантиметров на талии и укрепить мышцы пресса? Тогда скакалка станет вашим верным помощником! Этот простой…
Время суток для теста на беременность Если вы подозреваете, что беременны, то, скорее всего, у вас есть много вопросов. Один из самых важных — когда делать тест на…
Разрыв пуповины: как построить взрослые отношения с матерью Первый шаг к построению взрослых отношений с матерью — это осознание, что вы больше не ребенок. Вам нужно принять тот…
Повышенный АлТ у ребенка: причины и лечение Если вы столкнулись с повышенным уровнем АлТ (аланинаминотрансферазы) у своего ребенка, важно понимать, что это не заболевание само по себе, а…
Первые признаки беременности после зачатия Если вы подозреваете, что беременны, вам, скорее всего, не терпится узнать, есть ли у вас какие-либо признаки. Хотя каждый организм уникален, есть несколько…
Вред метилпарабена для организма Если вы заботитесь о своем здоровье, то вам следует знать, что метилпарабен, широко используемый консервант в косметике и продуктах питания, может нанести вред вашему…
Месячные: почему бывают низкой температуры Если вы заметили, что ваши месячные сопровождаются ощущением холода, вы не одиноки. Низкая температура во время менструации — распространенное явление, которое может быть…