Последствия заражения вирусом Эпштейна-Барра Если вы недавно узнали, что заразились вирусом Эпштейна-Барра (ВЭБ), вам, скорее всего, интересно, что вас ждет в ближайшем будущем. ВЭБ — это распространенный вирус,…
Режим и восстановление
Одинофагия: причины и лечение Если вы столкнулись с одинофагией, или постоянным поеданием собственных волос, не паникуйте. Это расстройство пищевого поведения встречается чаще, чем вы думаете, и его можно…
Аллергопробы для детей: безопасность и эффективность Если вы беспокоитесь о здоровье своего ребенка и подозреваете, что у него аллергия, аллергопробы могут стать ценным инструментом для постановки диагноза. Но…
Подготовка к операции: когда нельзя есть и пить под общим наркозом Если вам предстоит хирургическая операция под общим наркозом, важно знать, что есть и пить перед операцией может…
Фрукты для завтрака: полезные варианты Начните свой день с правильного завтрака, выбрав фрукты, богатые питательными веществами и витаминами. Яблоки, бананы и апельсины — это классические варианты, но давайте…
Как взбодриться ночью: советы Первый шаг к бодрости ночью — это правильное питание. Избегайте тяжелых блюд и кофеина ближе к вечеру. Вместо этого выбирайте легкие закуски, богатые белком…
Похудение: роль минеральной воды Хотите похудеть и одновременно укрепить здоровье? Начните с простого шага — перейдите на минеральную воду. Этот напиток не только без калорий, но и обладает…
Овощи для снижения холестерина Хотите снизить уровень холестерина в крови? Начните с включения определенных овощей в свой рацион! Некоторые овощи содержат вещества, которые могут помочь снизить уровень холестерина…
Боль в ноге: связь с почками Если вы испытываете хроническую боль в ноге, не игнорируйте этот симптом. В некоторых случаях боль в ноге может быть связана с проблемами…
Расположение пазухи у человека Пазухи носа — это полости, расположенные в костях черепа, которые соединяются с полостью носа через небольшие отверстия. Они играют важную роль в защите организма…